KG ZNS PNF nach NAP

? Was ist PNF nach N.A.P.?

PNF steht für Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation – eine physiotherapeutische Methode, bei der gezielt Bewegungsabläufe durch Reize und bewusste Aktivierung gefördert werden.

N.A.P. (Neuroorthopädisches Aktivitätskonzept) erweitert die klassische PNF um moderne Erkenntnisse aus der Neuro- und Bewegungswissenschaft – mit Fokus auf natürliche, alltagsrelevante Bewegung

? Für wen ist diese Therapie geeignet?

PNF nach N.A.P. eignet sich besonders für Menschen mit:

✔ Schlaganfall oder anderen neurologischen Erkrankungen

✔ Parkinson, Multiple Sklerose oder Zerebralparese

✔ Schmerzen und Bewegungseinschränkungen im Rücken oder Gelenken

✔ Nach Operationen (z. B. Knie-, Hüft- oder Schulterersatz)

✔ Unsicherheiten beim Gehen oder Gleichgewichtsstörungen

? Wie funktioniert die Therapie?

• Training funktioneller, dreidimensionaler Bewegungsmuster
• Förderung der Eigenaktivität durch gezielte Reize auf Haut, Muskeln und Gelenke
• Integration typischer Alltagsbewegungen wie Greifen, Aufstehen oder Gehen
• Vermeidung von Ersatzbewegungen durch bewusste Bewegungslenkung
• Arbeit am individuellen Bewegungsziel – nicht an starren Übungen

? Ihre Vorteile auf einen Blick:

✅ Mehr Sicherheit im Alltag

✅ Verbesserung von Kraft, Koordination & Beweglichkeit

✅ Reduktion von Schmerzen & Fehlbelastungen

✅ Individuelle Zielsetzung & persönliche Begleitung

✅ Alltagstaugliche Übungen für zu Hause

? So läuft eine Behandlung ab:

1. Befund & Zielklärung
   Gemeinsam mit Ihrem Therapeuten/ Ihrer Therapeutin klären Sie, was Sie wieder erreichen möchten – z. B. Treppen steigen, besser gehen, greifen oder stehen.
2. Aktive Therapieeinheiten
   Sie bewegen sich – mit Unterstützung. Dabei werden gezielt Reize gesetzt, die Ihre Bewegung „anbahnen“.
3. Integration in den Alltag
   Bewegungen werden so trainiert, dass sie im Alltag sofort anwendbar sind.